Beneficios Pilates Mamás y Bebés

Adela Marín 1 minuto136 palabras

Después de la maravillosa experiencia de tener un hijo y disfrutar de su presencia, queda una tarea pendiente: recuperar el estado de forma anterior. El contacto con el bebé, interactuar y disfrutar de él, es uno de los aspectos mas beneficiosos del trabajo de pilates en conjunto.

Tu interacción con el bebé estos primeros meses de vida influirá decisivamente en su bienestar emocional y físico en lo sucesivo

Beneficios para el bebé

  • Potencia su desarrollo físico
  • Favorece el crecimiento
  • Mejora la percepción de su cuerpo
  • Agiliza la movilidad
  • Relaja sus estado general
  • Estimula su desarrollo neurológico y motor
  • Aumenta la concentración
  • Refuerza el vinculo con la mamá

Beneficios para la mamá

  • Mejora la postura
  • Recupera la tonicidad muscular
  • Previene la incontinencia urinaria
  • Tonifica el abdomen
  • Disminuye los dolores de espalda
  • Refuerza el vinculo con el bebé

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